Skyddande faktorer

Individuella faktorer

  • Positiv självkänsla/tilltro till sig själv och möjligheten att kunna påverka och förändra den egna situationen.
  • Kommunikativ förmåga.
  • Goda sociala färdigheter.
  • Bra livsstil när det gäller kost, motion, sömn, alkohol.
  • Förmåga att söka hjälp när svårigheterna blir för stora, exempelvis i skolarbetet.
  • Benägenhet att be om råd när viktiga beslut ska fattas.
  • Öppenhet för andra människors erfarenheter och lösningar.
  • Öppenhet för nya idéer och ny kunskap.

Sociala faktorer

  • Goda familjerelationer.
  • Goda relationer till andra vuxna än föräldrarna.
  • Bra relationer med jämnåriga.
  • Social integration, exempelvis genom deltagande i olika former av föreningsverksamhet, idrott, musik, dans, teater mm.

Faktorer på samhällsnivå

  • Möjlighet att få ett arbete.
  • Möjlighet att få en bostad.
  • Möjlighet till fysiska och kulturella aktiviteter.
Uppdaterad: