Skyddande faktorer
Individuella faktorer
- Positiv självkänsla/tilltro till sig själv och möjligheten att kunna påverka och förändra den egna situationen.
- Kommunikativ förmåga.
- Goda sociala färdigheter.
- Bra livsstil när det gäller kost, motion, sömn, alkohol.
- Förmåga att söka hjälp när svårigheterna blir för stora, exempelvis i skolarbetet.
- Benägenhet att be om råd när viktiga beslut ska fattas.
- Öppenhet för andra människors erfarenheter och lösningar.
- Öppenhet för nya idéer och ny kunskap.
Sociala faktorer
- Goda familjerelationer.
- Goda relationer till andra vuxna än föräldrarna.
- Bra relationer med jämnåriga.
- Social integration, exempelvis genom deltagande i olika former av föreningsverksamhet, idrott, musik, dans, teater mm.
Faktorer på samhällsnivå
- Möjlighet att få ett arbete.
- Möjlighet att få en bostad.
- Möjlighet till fysiska och kulturella aktiviteter.